成人自考本科和成人高考本科哪个更好，成人自考本科更合适有需要再深造的人士。由于成人自考课程安排灵活，在课余可以继续工作、照顾家庭，考试时间也更加宽松，可以根据自身具体情况安排，故而在权衡浓缩时间投入程度来看，自考本科更合适有需要再深造的人士去选择。

1、成人自考本科：

优点：

①成人自考本科高考是全国统一招生，招生形式简单，成考考生统一缴纳学费。

②学分制，高考分数没有达到要求时学生可以通过自考补足。

③学习时间不受限制，非常适合上班族，副业等带有空间和时间压力的人士，学习随个人节奏即可。

④教学质量、师资力量优秀，以及教学大纲、教材都有中国公认的院校和社会资源教学保证。

缺点：

①学校认证就业影响：

以成人自考的本科学历，其认证就业难度更大。

②考试时限及学习难度较大：

自考本科学士考试考试时间每门课程不能超过2个月，考试难度也较大，学习也比较全面。

③自考本科学历缺乏同等学力，因此自考本科学历的就业机会可能缺塔比高考本科学历更少。

2、成人高考本科：

优点：

①高考本科学历学位成绩合格的考生可以获得学士学位证书，被承认是同等学力。

②高考本科学历的就业机会比自考本科学历更多。

③学习课程灵活，可以依据本人所掌握的技能水平，分专业学习精准科目。

④参加成人高考本科的考生可通过成人本科三级考试，提升自身文凭能力。

缺点：

①成人高考考生是每年招收的，报名形式比自考更为复杂。

②高考本科对英语水平要求相对较高。

③学习难度较高：

高考本科课程要求的学习覆盖面较大。

综合考虑，两个考试都有其优点和缺点，以最有利于学生发展为准，建议考生根据自身情况的时间安排、学习能力、考试难度以及就业市场的情况灵活选择。